Category: LIFESTYLE

Garam pani peene ke fayde

Garam pani peene ke fayde-जल ही जीवन है. बिना पानी के हम जीने की कल्पना भी नहीं कर सकते. यही कारण है कि आयुर्वेद में जल को पंच महाभूतों में से एक बताया गया है. दिन में हमें कम से कम...

Neend aane ke gharelu upay

Neend aane ke gharelu upay – स्वस्थ रहने के लिए स्वस्थ जीवनशैली बेहद जरूरी है और एक स्वस्थ जीवनशैली में हमारी नींद(Sleep) का भी अहम योगदान है. नींद हमारे जीवन में वरदान की तरह है. अर्थात हम कब और कितना सोते...

Garam pani peene ke fayde|पानी के 25 फायदे

pani peene ke fayde– water (जल) को जीवन कहा गया है, अगर पानी ना हो तो जीवन समाप्त है. शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पानी बहुत जरूरी बताया गया है. शरीर में पानी की उचित मात्रा हमें निरोगी काया देती...

HOW TO QUIT SMOKING IN HINDI|1 EASY STEP

HOW TO QUIT SMOKING IN HINDI / BAD HABITS WITH HONEY :- एक इंसान ही ऐसा जीव है जो बिना प्यास लगे शराब, चाय, कॉफी आदि पीने वाली चीजों का सेवन कर सकता है. शराब, तम्बाकू आदि मादक पदार्थों में धीमा...

Motapa kam karne ka tarika

Motapa kam karne ka tarika | वजन कम कैसे करें ज्यादा वजन आजकल लोगों के बीच एक आम समस्या बन गई है. अगर आपका वजन ज्यादा है तो आपको गंभीर बीमारी जैसे डायबिटीज़, कैंसर, दिल की बीमारी होने का खतरा और...